试管移植前要怎样做提高成功率 试管移植前怎么样提高着床率

在试管移植前，想要提升成功率和着床率，其实际拥有很多方面是可以提前筹备的。下边这一些作法，是无数医生和经验丰富的备孕家庭归纳出来的，众人可以对照一下：

身体状态是重点。不管是男性一方或是女性一方，都要把身体调护到1个相较好的状态。比方，女的一方的子宫环境好不好，直接关系到胚胎能不能顺当着床。因此，提早调护子宫内膜厚薄程度、改善子宫血行这一些都很重要。有的姐妹可能懂得挑选择吃一些促进血液往复的食物，比如黑豆、红枣、桂圆之类的，亦或做一些柔和的运动，例如瑜伽、漫步，帮助血液周而复始。

饮食方向也要注意。多吃一些富含蛋白质、维生素和微量元素的食物，例如**、鱼肉、牛乳、干果、清新蔬菜和水果。少进食生的和冷的、刺激、清淡的工具。尤为是移植前的一段时间，尽量避免吃渣滓食物，保持养分均衡，对身体恢复和胚胎着床都有帮助。

作息规律也很重要。无数人平时通宵、加班，生活不规则，这对身体的内分泌系统作用很大。特别是做试管的姊妹，激素水平特别重点。所以建议大家提早调节作息，早起早睡，确保充足的睡眠。夜晚休息好了，身体才能更优地恢复和调节。

情感管理亦不能忽视。无数人一至要移植就特不要紧张，心跳加速、手心出汗，其实这一类紧迫情绪反而会影响成功率。因为情绪太局促会让身体分泌一些压力激素，可能影响子宫的环境。所以可以尝试着做一些放松这件事，比方听一听音乐、深深吸气、冥想，或者和家人伙伴聊谈话，减缓一下压力。

再有就是男方的预备。无数人只留意女的一方，实际上男方在试管期间也很重点。精子品质优不好，直接关联到胚胎质量。因而男方也要注意饮食、作息，预防抽烟饮酒，预防高温环境（比如泡温泉、长久泡澡、长时间坐等），保持优秀的生活模式，提高精子活力。

在试管移植前，医生亦会根据全部人的情况给出一些具体的建议，比如是否需要做宫腔镜检查，有没有子宫内膜异位、子宫息肉等问题，这些都会影响着床。要是有问题，提预先处理好，成功率会更高。

还有大家会问，移植前能不能同房？其实这个应当依据医生的建议来定。有的医生会建议在排卵日前后时期先后适当同房，有利于提高子宫的接收度，但详细怎么做建议或是听从主治大夫的安排。

尚有少许，很多人简单忽视的就是趁早做身体检查。比方激素六个项目、甲状腺功能、血糖、免疫抗体等方向的检查，看看有没有异样。要是有问题，提前调养好，移植的成功率亦会更高。

末尾，移植前若干天可以适当补充一些营养食品，比如叶酸、维生素E、辅酶Q10等，这一些对卵子和精子的质量都有帮助。不过这些营养品较好是在医生指引下食用，切勿自己任意乱吃。

总之，试管移植前的预备是一个系统的过程，不是临时抱佛脚就能够失效的。提早几个月就开始调节，成效会更好。所有人的身体情况不同，因此较好要么根据医生的建议，结合自我的实际情况来安排。

只将要把身体调护好、情绪稳定、作息规律、饮食健康，再加上医生的科学辅导，成功率当然会提高。期望所有人都能顺利好孕！