嘴唇干裂代孕妈妈如何预防


  在干燥的季节很多人都出现嘴唇干裂的情况,我们的代孕妈妈也不例外,那么我们来看看都有那些预防的方法,小编总结了一些相关的只是,接着就来看下。

  一、水果类及其他,如桑椹、甘蔗、香蕉、西瓜、甜瓜、枇杷、芒果、梨、罗汉果、柿子、菠萝、椰子、荸荠、莲藕、生菱、莲子、百合、薏苡仁、枸杞子、茶叶、菊花、蜂蜜、冰糖、食盐等。

  二、蔬菜类,如菠菜、芥菜、苋菜、荠菜、黄花菜(鲜黄花菜应经蒸或煮处理后再食用,防止秋水仙碱中毒)、茭白、萝卜、茄子、竹笋、西红柿、冬瓜、黄瓜、丝瓜、苦瓜、蘑菇、银耳、绿豆、大豆及其制品。

  三、禽肉蛋类,如乌骨鸡、猪肉、鸭肉、鸭蛋、鹅蛋、鹅肉、猪肺、兔肉、马肉及奶类。
  四、水产品,如紫菜、海带、海蜇、蛤蜊、龟肉、田螺、蟹、泥鳅、鲤鱼、鳗鱼、黑鱼、牡蛎。

  五、粮食及硬果类,如芝麻、松子、黑豆、小米、小麦、大麦。

  六、口唇干裂者应戒烟,少饮咖啡。

  嘴唇干燥的原因有两种,一是缺少维生素,一是缺少水分,如果由嘴角开始干裂,口角有白色分泌物,是缺少维生素的现象,所以小编建议应多吃蔬菜水果,避免偏食,也可适当补充维生素丸。

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  • 额~,木有评论!

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