热敷疗法能缓解的八在疾病

  热敷疗法虽然方便,但当损伤的部位起水疱或有破损,形成“开放性伤口”时,就不适用。 “温则通,通则不痛”,中医认为用毛巾热敷可以达到温通的效果。选择洁净的毛巾,在40℃-45℃中的热水中浸泡,拧干后敷于患病部位,每隔5分钟更换一次毛巾,热敷时间持续15-20分钟,每天敷3-4次。

  一、跌打损伤,运动损伤应激期不能进行热敷,可在损伤发生2—3天,如不出血也无肿胀,此时可用热毛巾热敷缓解症状。出现跌打损伤先要冷敷或冰敷,且24小时内都不能热敷。原因很简单,摔伤部位的毛细血管由于热敷会使血管扩张,血液循环加快出血反而更多,使血肿增大;冷敷或冰敷,可以收缩血管,减少出血。待过48至72小时后,方可用热敷,促进血液循环消肿止痛。

  二、缓解眼疲劳,用毛巾热敷可促进眼周的血液循环,减轻代孕妈妈眼睛疲劳,能部分缓解干眼症的症状。代孕产子 期间用毛巾热敷可促进眼部血液循环,对睑板腺功能的恢复有一定帮助,防止因睑板腺功能障碍导致干眼。然而对于其他的干眼症,还需要对症治疗。如果经常感觉眼睛干涩难受,要咨询专科医生。

  三、治落枕有一定效果,轻微落枕可用热毛巾敷患处,并配以颈部活动。头部慢慢向前弯,轻轻向前后左右侧转动。落枕的病因主要有四个方面:1是睡觉时姿势不良导致肌肉扭伤。 2是感受风寒,使颈背部气血凝滞,筋络痹阻,以致僵硬疼痛;3是某些颈部外伤导致肌肉保护性收缩,以及关节扭挫诱发;4是有颈椎病疾病,稍感风寒或睡姿不良,即可引发本病,甚至可反复“落枕”。对于第二种类型,敷热毛巾有效果,基于其他情况请到医院咨询。

  四、治寒性腹痛,有一定效果,对代孕妈妈痛经或因受凉导致的腹痛,可用毛巾热敷,能起到化淤、理气止痛的功效。

  五、改善头晕有一定效果,将热毛巾放在后脑勺,每次数分钟,这样代孕妈妈可刺激后脑勺的穴位,可改善部分患者的头晕症状。高血压、低血压、低血糖、贫血、美尼尔氏综合征、脑动脉硬化、椎-基底动脉供血不足、神经衰弱等病都有可能引发头晕等症状。毛巾热敷有助于颈部气血畅通,对于供血不足类的头晕有一定的缓解作用,但是对于其他原因诱发的头晕无效。

  六、可应急慢性腰椎疼痛,腰椎疼痛用毛巾热敷,可缓解局部症状,如病情严重应及时到医院就诊。

  七、缓解臀部疼痛,臀部肌肉僵硬伴有轻微的钝痛、酸胀痛,可平躺用毛巾热敷疼痛部位,可缓解症状。敷热毛巾有助于促进疼痛区域的气血循环,一般的臀部肌肉疼痛可以试试这个办法缓解症状,但是建议之前要到医院,排除坐骨神经痛等疾患导致的臀部疼痛,以免贻误治疗时机。

  八、防治颈椎病,早期颈椎病症状,如脖子发硬、酸痛或受凉后出现轻微疼痛,可用毛巾热敷改善症状,促进血液循环,缓解肌肉痉挛,预防颈椎病。

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